秋燥还没过去,很多人觉得性欲减退很正常。大家只要提到性功能出现问题,性欲减退,就会联想到肾虚,其实影响性功能的有很多因素。在中医理论中,肝主春,主东方;一年之计在于春,一日之计在于晨。所以中医里的肝主管人体各项行动的促发,如同一个司令,主导着人体能量流动的方向。


语你还在为肾虚而烦恼吗?其实在现实生活中,很多食物都可以拯救你,接下来跟着小编一起看看吧!

性欲减退,也是一种疲劳态。在人体上表现为性生活难以启动,难以苏醒,容易消沉的不良状态,在很多情况下,是属于肝的促发、始动功能下降,也就是肝虚。

现实生活中,患有肾虚的男性朋友不在少数。市场上的补肾药也不胜枚举,但吃了这些补肾药就真的能补肾壮阳吗?恐怕未必。下面,就为男性朋友们推荐六种壮阳益精固肾的食物。

此外,性欲减退和人的心境有着极为密切的关系,紧张、焦虑、家庭失和都会造成性欲减退,这种情况下就是一种“假性衰退”。

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用食物来治疗你的性欲减退:

男性肾虚吃什么

山药.强精固肾的功效.煎汤服用或调制山药粥.能补肾益精.固涩止遗.经常食用可防治阳痿.早泄.遗精.腿软.

山药:

秋燥还没过去,很多人觉得性欲减退很正常。大家只要提到性功能出现问题,性欲减退,就会联想到肾虚,其实影响性功能的有很多因素。在中医理论中,肝主春,主东方;一年之计在于春,一日之计在于晨。所以中医里的肝主管人体各项行动的促发,如同一个司令,主导着人体能量流动的方向。

有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥,能补肾益精、固涩止遗,经常食用可防治阳痿、早泄、遗精、腿软。

.养新固肾的功效.现代医学研究.莲子中含有莲子碱.莲子糖等成分.钙.磷.铁的含量也相当丰富.是收敛强壮的健康食品.常吃能够治脾久泻.

莲子:

枸杞子.固本培原.抗衰老的药食养用物品.据现代医学研究.枸杞子含有多种必须氨基酸.能使身体强壮.内服补益精气.强盛阳道.

有补脾涩肠、养新固肾的功效。现代医学研究,莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分,钙、磷、铁的含量也相当丰富,是收敛强壮的健康食品,常吃能够治脾久泻。

雀肉.雀卵.有壮阳益精的功效.能治肾虚.腰痛.阳痿.早泄.不育症等疾病.

枸杞子:

鹿肉.有补脾益气.温肾壮阳的功效.中国传统医学认为鹿是属于纯阳之物补益肾气之大是所有肉类中之首.

是强精固肾、固本培原、抗衰老的药食养用物品。据现代医学研究,枸杞子含有多种必须氨基酸,能使身体强壮。内服补益精气、强盛阳道。

蛤蜊.益精固肾.造血强肝.具有防止老化.强化性机能的功效.

雀肉、雀卵:

多食用具有护肾利尿作用的食物.如动物肝脏.瘦肉.胡萝卜.冬瓜.西红柿.柑橘.柿子.干果类等.上述食物内含丰富的蛋白质.维生素.锌类微量元素等.有利提高机体的免疫力,同时.注意调节食物的酸碱性.老人在生活中.要有意识地多食用一些偏碱性的食品.如牛奶.豆制品.魔芋.萝卜.土豆.莴苣.南瓜.西瓜.香蕉.苹果.柿子等.多吃含水分较多的食物.如水果.蔬菜.对防止泌尿系统感染具有重要的作用.保持每日饮水量不少于1500至2000毫升.
尿量不要少于1500毫升.这样有利于减少细菌繁殖的机会.达到冲洗尿路的目的.

雀肉及麻雀肉,有壮阳益精的功效。能治肾虚、腰痛、阳痿、早泄、不育症等疾病。

蛤蜊:

能促进性腺和甲状腺机能活化、益精固肾、造血强肝,具有防止老化,强化性机能的功效。

鹿肉:

鹿肉性温和,有补脾益气、温肾壮阳的功效。中国传统医学认为鹿是属于纯阳之物补益肾气之大是所有肉类中之首。

多食用具有护肾利尿作用的食物,如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。这些食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等,有利提高机体的免疫力;同时,注意调节食物的酸碱性。

在生活中,要有意识地多食用一些偏碱性的食品,如牛奶、豆制品、魔芋、萝卜、土豆、莴苣、南瓜、西瓜、香蕉、苹果、柿子等。

另外,多吃含水分较多的食物,如水果、蔬菜,对防止泌尿系统感染具有重要的作用,保持每日饮水量不少于1500至2000毫升,尿量不要少于1500毫升,这样有利于减少细菌繁殖的机会,达到冲洗尿路的目的。

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